しんどい時、横になってもダメな時、最近は、 ○陽の光を歩きながら30分~1時間浴びてる。 血圧上がってセロトニン?出るからおすすめ ○ついでに暇があると片付けしてる、いつも散らかすし、 いつでも見せれる自分の部屋ってモチベーション上がるでしょ?笑 ...
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カテゴリ: 日記
実は12月下旬〜本日で10kg落としました(まだ折り返し)
今月は凄く努力してます。 自分を愛せばもっと人を愛せるから。 Before見せたくないけど戒めです。 After Before (ごめん今メンタル来てて画像消してる、またすぐ戻す) ださい!! お腹キモイ!!タトゥーも18の時の自彫りが進んでない みせたくない ...
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ガキ過ぎて大人についていけないぼくの本日
1/18 追記 なんこれきも… まぁ。残しとくか…きしょ… なんであれハグができたらそれが最高、逆にそれ以降がしんどい、こもだです!! 先日明確には言いませんがハグしてそのまま頭撫でながら寝ると言う超幸せ母性溢れてすっきりな朝を迎えました。 そ ...
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めっちゃ一人楽しいやんって事と、自分の整頓
こんにちは、こもだだよ 僕は基本、一人が大好きなんだけど なんか、こう元々恋愛したくないんだよね でもなんか色んな人に洗脳されてて最近人に流されてた感があります 不安を自分に抱かない、ってのが大事だなと思います、ある意味怖いもの知らずであ ...
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